Figue – La Voie Naturelle vers la Santé

La figue occupe une position élevée parmi les fruits. Doux, sucré et pulpeux, ce fruit délicieux favorise la santé. C’est un fruit creux en forme de poire, avec une pulpe sucrée et un grand nombre de petites graines dorées qui se fixent à la paroi de la cavité. Il varie en taille et en couleur. Les fruits frais mûrs sont juteux, sains et délicieux. Cependant, étant hautement périssable, s’il est vendu sur les marchés mondiaux sous sa forme sèche. 

 

Origine et distribution 

La figue est originaire d’Asie Mineure et s’est rapidement propagée dans la région méditerranéenne. C’est une plante de culture extrêmement ancienne qui a été cultivée en Égypte vers 4000 avant JC Elle a été utilisée comme aliment principal dans les pays méditerranéens depuis des milliers d’années. Les principales zones de culture de figues en Inde sont Pune dans le Maharashtra, Srirangapatnam dans le Karnataka, Lucknow dans l’Uttar Pradesh et certaines parties du Gujarat. 

 

Valeur alimentaire 

Une analyse de la figue fraîche montre qu’elle contient une bonne quantité d’humidité et peu de protéines, de graisses et de glucides. La figue séchée a une valeur nutritive élevée. Son élément alimentaire le plus important est le sucre qui représente 51 à 74% du fruit entier. Il peut être pris de différentes manières, seul ou en combinaison avec d’autres produits alimentaires pour enrichir leur valeur alimentaire. S’il est pris avec de la farine blanche, il supprime une grande partie de son effet de constipation. Il se marie très bien avec le lait. Les figues sont souvent utilisées pour préparer des gâteaux et des confitures. Ils sont également transformés en pudding. 

 

Avantages naturels et propriétés curatives 

De nombreuses vertus médicinales ont été attribuées au figuier. Il est considéré comme un aliment réparateur qui aide à récupérer rapidement après une maladie prolongée. Il supprime l’effort physique et mental et donne au corps une vigueur et une force renouvelées. C’est un excellent tonique pour les personnes faibles qui souffrent de fissures dans les lèvres, la langue et la bouche. 

 

Constipation 

Prises fraîches ou séchées, la figue est considérée comme un laxatif fiable en raison de sa grande teneur en cellulose et de sa peau dure. Les minuscules graines du fruit ont la propriété de stimuler les selles péristaltiques ou ondulatoires qui facilitent l’évacuation des matières fécales et maintiennent le canal alimentaire propre. 

 

Hémorroïdes 

Grâce à sa propriété laxative, la figue est un excellent remède pour les tas. Deux ou trois figues sèches doivent être plongées dans l’eau froide dans un verre émaillé la nuit après les avoir soigneusement nettoyées à l’eau tiède. Ils devraient être pris le lendemain matin. Les figues doivent être prises de la même manière le soir. Cela supprimera la pression sur les selles et empêchera ainsi la saillie de l’anus. Les hémorroïdes seront guéries avec une utilisation régulière des figues de cette manière pendant trois à quatre semaines. 

 

Asthme 

Les figues sont considérées comme utiles dans le traitement de l’asthme. Les cas flegmatiques de toux et d’asthme sont traités avec succès par leur utilisation. Il donne du confort au patient en drainant le flegme. 

 

Faiblesse sexuelle 

Les figues peuvent être utilisées favorablement dans le traitement de la débilité sexuelle. Ils peuvent être complétés par d’autres fruits secs tels que les amandes et les dattes séchées avec du beurre. Leur utilisation s’est avérée efficace dans ces cas 

 

Maïs 

Pour des graines durables, le jus de lait de figue verte aide à les ramollir. Le lait a une légère action nécrotique 

 

Précautions 

Les figues doivent être soigneusement lavées avant utilisation. La peau des fruits secs est dure, la figue trempée est facile à digérer. Il est cependant essentiel de prendre l’eau avec le fruit car la plupart des nutriments sortent de l’eau. 

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